Tjelesni odgoj dio je općeg odgoja i kao takav je veoma važan za predškolsku djecu. Dijete predškolske dobi kreće se veći dio dana što mu je neophodno za rast i razvoj. Motorički rast i razvoj djeteta osnova su za intelektualni, emocionalni i socijalni razvoj.
Sve dužim boravkom djece u vrtiću raste i važnost zadovoljavanja svih djetetovih potreba pa tako i potrebe za kretanjem. Na taj način dijete postaje tjelesno aktivno, upoznaje okolinu i prostor, a prije svega, samo sebe. Tjelesna aktivnost i zdravlje su usko povezani pa je stoga važno stvarati naviku svakodnevnog tjelesnog vježbanja već u najranijoj dobi. Igra je osnovna djetetova aktivnost, a tjelesno vježbanje djeca upravo tako i doživljavaju.
Univerzalni program kinezioloških aktivnosti redoviti je desetosatni program. Program je namijenjen djevojčicama i dječacima u dobi od 3 godine do polaska u školu. Univerzalni program kinezioloških aktivnosti provodi se tijekom cijele pedagoške godine od 1. rujna do 15. lipnja svakog dana u tjednu, osim u vrijeme trajanja blagdana.
U prijepodnevnim satima provodi se obavezni sat kinezioloških aktivnosti, a tijekom boravka na zraku i poslijepodnevnog rada pokretne, natjecateljske i štafetne igre, ples, vježbe disanja i sl. Program provode odgojitelji sa stečenim zvanjem odgojitelj predškolske djece, a koji su završili Poseban program kinezioloških aktivnosti djece predškolske dobi na Učiteljskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu i time stekli kompetenciju vođenja programa kinezioloških aktivnosti u predškolskom odgoju i obrazovanju.
